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坐吧！聊聊

每週一、二22:00三立都會台30頻道

主打「不宣傳、不設腳本」，邀請重量級來賓坐下來說真話，挖掘鏡頭前看不到的人生故事，打造最真實、最無包袱的深度對談。

每週一~週五20:00 三立台灣台29頻道

多彩城市，嚐盡百味。

現正播映

節目表

CH29台灣台

02:00 - 03:00

健康零距離

CH30都會台

02:00 - 03:00

整形過後

CH54新聞台

01:55 - 02:55

新台灣加油2100(重播)

CH48iNEWS

02:00 - 03:00

2300iNEWS財經夜世界(重播)

MTV綜合台

02:00 - 03:00

MTVK歌榜

國際台

02:00 - 04:30

炮仔聲

集團動態

《坐吧！聊聊》首播即祭出重量級嘉賓、情歌聖手巫啟賢。

無腳本真心開聊！巫啟賢自爆駐唱唱到想吐

《坐吧！聊聊》無腳本真心開聊！巫啟賢自爆唱到想吐　遇劉文正成轉捩點

《鍍晶的心臟－AI之島》首映會總統賴清德　三立、大同董事長張榮華（圖／記者鄭孟晃攝影）

張榮華揭《鍍晶心臟》3突破：台灣AI底氣

三立重磅紀錄片《鍍晶的心臟》張榮華親揭3大突破：台灣是世界AI心臟

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三立推紀錄片《鍍晶心臟》　總統出席見證

台灣成AI「鍍晶心臟」！三立推紀錄片　總統賴清德出席見證關鍵時刻

《鍍晶的心臟－AI之島》首映會經濟部政務次長何晉滄、法國在台協會主任龍燁、德國在臺協會處長迪嘉信、無任所大使黃欽勇、宏碁集團創辦人施振榮（圖／記者鄭孟晃攝影）

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鍍晶的心臟AI之島！CNN主播Will Ripley帶領對談　打造經濟外交新格局

總統賴清德出席「鍍晶的心臟-AI台灣國家隊論壇暨紀錄片首映典禮」（圖／記者鄭孟晃攝影）

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劇中陳珮麒一路「騙騙騙」，為了守住與最愛的老公謝承均飾的婚姻，她不惜不擇手段。（圖／三立）

《百味》陳珮騏大報應！謝承均親揭真面目

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小禎合體黃鐙輝主持　節目大咖卡司全曝光

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朱培滋說自己是《台灣亮起來》忠實觀眾。（圖／三立提供）

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三立電視SET Wildlife與國立自然科學博物館跨界合作推出生態紀錄片《戰地阿特》。（圖／三立提供）

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金鐘獎團隊打造超狂！《戰地阿特》震撼登場　白心儀揭「血汗內幕」

《百味人生》收視破紀錄，李睿紳愛情出局，賴郁庭想找回自己的光。（圖／三立）

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《百味人生》收視奪冠！李睿紳太自私被罵翻　賴郁庭曖昧失敗果斷下船

關於三立更多動態

媒體活動

《戲說台灣》粉絲見面會。（圖／三立提供）

《戲說台灣》辦見面會　粉絲驚：媽祖來了

「Who Cares 胡凱兒」樂團對於重返基隆表示非常期待。(圖／三立提供）

2026 愛嶼搖滾音樂祭　大咖樂團驚喜現身

左起陳謙文、林萱瑜、陳珮騏、江國賓、謝承均、邱子芯、劉書宏現身《百味人生》粉絲見面會受訪。（圖／記者鄭孟晃攝影）

《百味》粉絲見面會擠爆3千人嗨翻大稻埕

徐懷鈺Yuki登文總《WE ARE 我們的除夕夜》國際共演。（圖／文化總會提供）

WE ARE除夕節目　大咖女歌手率橘色惡魔

李多慧驚喜客串《百味人生》。（圖／三立）

李多慧驚喜客串《百味》男星故意NG留人

雷艾美腳踏入冰洞。（圖／三立提供）

挑戰3400公尺冰河　女星慘摔嚇喊腦中遺書

吳姍儒連莊主持《2026 WE ARE 我們的除夕夜》。（圖／文化總會提供）

吳姍儒WE ARE最強除夕節目　32組卡司曝光

民進黨台南初選政見會晚間8點登場! 三立全程轉播

綠台南初選政見會晚間8點　三立全程轉播

吳姍儒常跟粉絲分享生活。（圖／翻攝自臉書）

吳姍儒連莊主持文總除夕　大咖天后登台

王偊菁擔任電視政見發表會的主持人。（圖／三立提供）

2026台南市長初選　美女主播主持辯論會

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前進新台灣

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願望

「相信，願望就會實現。」每個願望背後，都是一段動人的故事，讓我們走進這些故事，感受心底最深的渴望。

Q18量子預言

《Q18量子預言》探討量子世界的人性科幻影集。影集分為五個單元共8集，除了提出對量子世界和未來文明的想像之外，亦探索人性與科技之界限的哲思。

幸福房屋事件簿

劇中蔡凡熙因擁有靈敏嗅覺能讓阿飄無所遁形，因緣際會下他和陳庭妮搭擋組成凶宅房仲，兩人聯手調查疑似鬧鬼的房產物件，卻反被孤魂野鬼找上門求助，但為衝業績只好拚了。

省省吧！我家富貴發

家庭共感影集《省省吧！我家富貴發》由郭子乾、曾莞婷、余晉與胡智強、陳昭妃飾演為圓夢買房想盡辦法省吃儉用的一家人，省錢行徑讓人大開眼界，刻畫你我曾有過的生活共感。4/12日起每周五晚上十點，三立都會台播出

商魂

2024台灣商戰旗艦大戲《商魂》改編自台灣第一代實業家林燈真人真事，重返1950年代，揭露水泥經營權大戰，鮮為人知的商戰內幕。

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三立台灣台全新八點檔復仇大戲《天道》故事主軸描述所謂命運，雖是天定卻也離不開人為，也絕不逆來順受。命運由我，不由天！

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全新實境訪談節目《坐吧！聊聊》由小禎（胡盈禎）、黃嘉千與黃鐙輝聯手主持，主打「不宣傳、不設腳本」，邀請重量級來賓坐下來說真話，挖掘鏡頭前看不到的人生故事，打造最真實、最無包袱的深度對談。

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綜藝玩很大

金鐘獎益智及實境節目最佳主持人，傳媒新媒領頭羊。創下週六日收視雙冠王的佳績，影片週週登上YOUTUBE發燒榜冠軍，第三季總點閱率超過5千萬次，雙料入圍第53屆電視金鐘獎「益智及實境節目最佳節目及主持人獎項」，同時獲得最佳主持人獎。

星廚之戰

全台首檔料理實境節目《星廚之戰》即將開火！由三立、大浩娛樂、動能意像製作、LINE、文化部攜手合作，融合「台灣元素」與「國際精緻料理」的獨特對決，將海選出十位台灣廚神，與明星助手一同將台灣美食文化推向世界！

樂團祭

為音樂人打造累積實戰力與粉絲力的平台，目標帶領節目及樂團站上世界舞台。

我們回家吧3

《我們回家吧3》強勢回歸，跨國旅程帶來全新感動與驚喜！由主持人曾寶儀引領，並集結多位跨界明星嘉賓，包含謝盈萱、婁峻碩、蔡凡熙、旺福、謝依霖、林懷民、安芝儇、百白等，一同踏上「回家」之旅，重新找回與故鄉、與家人、與自己最真摯的聯繫。今年，《我們回家吧3》首度踏出台灣，將前往印尼與南韓進行拍攝，分別走訪當地的台灣移工Diana與韓國人氣女團I-DLE成員葉舒華，探索她們心中的「家」，以及與曾寶儀一同走進她們的回憶與生活。

飛吧！玩客Let's Go Flying

飛吧！玩客Let's Go Flying

三立都會台攜手亞洲最大規模低成本「亞洲航空」，共同打造的全新東南亞旅遊節目「飛吧！玩客Let's Go Flying」！由人氣主持人何美，搭配擁有超強綜藝感的「四大男神」-大馬影帝謝佳見、台八男神陳謙文、棒棒堂男團偶像楊奇煜及台日混血男星各務孝太領航，乘著亞洲航空四大航線，深入東南亞三大國家——馬來西亞、泰國與菲律賓七大城市，帶觀眾展開一場熱情又神秘的冒險旅程，解鎖不為人知的祕境與文化魅力！

大學聲

踢帕娛樂製作，三立電視首播的全新校園歌唱闖關類音樂節目《大學聲YOUNG VOICE》進入大學校園尋找好學歷高顏質的好聲音，前三位最強選手將可以獲得發行單曲、拍攝MV、與唱片公司簽約等獎品！節目由新生代最受期待的新星木木（林葦妮）主持，艾怡良、Sandra則擔任固定導師，每集也會有不同的客座導師加入，特別邀請了張清芳擔任站台嘉賓及客座導師！

戀愛,重修中

戀愛實境節目《戀愛,重修中》，邀請10位單身男女化身「戀愛重修生」，重回校園一起重修戀愛課題！而觀察室由謝祖武、温昇豪、林映唯領軍擔任戀愛偵查團，推理重修生們的感情線，一起見證愛情的真實樣貌！究竟最後誰能牽手配對成功呢？

我們這一攤 2

《我們這一攤2》主持陣容，除第一季就表現不錯的最帥大廚胡宇威外，還有苗可麗、蔡昌憲，並增加兩大偶像帥哥禾浩辰與蔡凡熙，這次夜市擺攤將走訪全台各大夜市，推出不同的美食菜單。

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新台派上線

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關我什麼事

全台唯一個節目，同步政治、財經深入解析。網羅熱門火線話題、約訪獨家火線人物、鎖定財經焦點、國際產業經脈、3C科技以及投資新趨勢，帶給觀眾更多含金量內容。

94要客訴

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SET Global一鍵看世界

SET Global一鍵看世界

身處台灣，看見世界！跟上全球脈動，你不可不知的國際熱話題、深入觀點分析都在這裡；帶你看懂世界變化，掌握地緣政經脈動，還能看新聞學英文，SET Global讓你一鍵看世界！

話時代人物

一個劃時代的人物是如何崛起的呢?雖然不會時空倒轉還是能說給你聽! 他們的故事、台灣的故事、世界的故事!無話不談，無事不說鄭弘儀為你話時代人物，最精彩的人物專訪就在話時代!

Catch大錢潮

王志郁帶您catch大錢潮！一個小時快速吸收當天國際大事，財經、產業脈動，掌握趨勢，擁抱財富。

祝你健康

三立iNews財經台《祝你健康》很需要、做得到的健康大百科！主持人與專家群攜手打造「破除迷思、學習醫療新知」的精準健康科普平台。

我的動物同學

本紀錄片將探討白鼻心、穿山甲、黑冠麻鷺、食蟹獴等珍稀動物，如何成為學生的『動物同學』，並追蹤這些校園野生動物的生存現況以及面臨的危機。期望透過《我的動物同學》，提升社會大眾對校園生態保育的重視，並激發年輕一代對自然保育的熱情，鼓勵更多人參與校園保育工作，讓校園成為野生動物的安全棲地，以及保存生物多樣性的寶庫。

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