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人生幹大事上山吧!台灣隊

12/4起每週四22:00三立都會台30頻道

《上山吧！台灣隊》，挑戰180天內征服歐亞非大陸三頂峰！挑戰台灣節目史上前所未有的實境任務。

每週六20:00三立都會台30頻道

首檔料理實境節目，融合「台灣元素」與「國際精緻料理」的獨特對決，將海選出十位台灣廚神，與明星助手一同將台灣美食文化推向世界！

每週一~週五20:00 三立台灣台29頻道

多彩城市，嚐盡百味。

現正播映

節目表

CH29台灣台

07:00 - 07:30

阿母

CH30都會台

07:00 - 08:00

婆媳當家

CH54新聞台

07:00 - 08:00

早安新鮮聞

CH48iNEWS

07:00 - 08:00

iNEWS財經早報

MTV綜合台

07:00 - 08:00

MTV新歌榜

國際台

07:00 - 09:00

新台灣加油

集團動態

採訪車事故遭惡意造謠　三立：依法追究

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《請世界吃桌》由隋棠、藍正龍、浩子、陳隨意及千千擔任主持。（圖／三立提供）

台灣之光　浩子隋棠拋震撼彈宣布進軍雪梨

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▲三立電視台發布聲明。（圖／資料照）

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三立x文大產學合作擘劃 - AI影視特種部隊。（圖／三立永續辦公室提供）

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三立x文大產學合作擘劃「AI影視特種部隊」　強強聯手定義媒體新紀元

三立永續辦公室聯手台灣永續能源基金會　打造媒體界ESG溝通新戰力。（圖／三立集團永續辦公室提供）

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▲三立電視台發布聲明。（圖／資料照）

《三立新聞》聲明

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三立集團號召全體公司同仁與舊鞋救命協會，一同匯聚愛心資源。

三立ESG無國界計畫　主播捐鞋送愛到非洲

從新聞現場走向世界！三立ESG無國界計畫　「主播齊捐鞋」把愛送到非洲

三立長青綜藝節目《超級夜總會》頗受廣大觀眾喜愛。

冒名《超級夜總會》假邀約！三立嚴正聲明

冒名《超級夜總會》行騙出沒！三立嚴正聲明：邀約招攬收費全假的

主持群挑戰難度全面升級。（圖／三立提供）

上山吧實境秀橫跨三大洲回台　網全讚爆

「人生幹大事」推新作！《上山吧》實境秀橫跨三大洲回台　網全讚爆

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關於三立更多動態

媒體活動

李多慧驚喜客串《百味人生》。（圖／三立）

李多慧驚喜客串《百味》男星故意NG留人

雷艾美腳踏入冰洞。（圖／三立提供）

挑戰3400公尺冰河　女星慘摔嚇喊腦中遺書

吳姍儒連莊主持《2026 WE ARE 我們的除夕夜》。（圖／文化總會提供）

吳姍儒WE ARE最強除夕節目　32組卡司曝光

民進黨台南初選政見會晚間8點登場! 三立全程轉播

綠台南初選政見會晚間8點　三立全程轉播

吳姍儒常跟粉絲分享生活。（圖／翻攝自臉書）

吳姍儒連莊主持文總除夕　大咖天后登台

王偊菁擔任電視政見發表會的主持人。（圖／三立提供）

2026台南市長初選　美女主播主持辯論會

許富凱有許多粉絲。（圖／三立提供）

基隆年終演唱會超狂　大咖歌王歌后來了

Balming Tiger(KR)宣傳照。（圖／三立提供）

《樂團祭》超狂　大咖女歌手宣布來台

洪暐（左起）李定、羅章恩、洪言翔、陳峻廷、張哲偉、葛兆恩、Nelson紀成澔、Martin王智騫、Kenji范麒智。（圖／三立）

三立VBL十大男神全來了！粉暴動敲碗組團

全新實境冒險節目《上山吧！台灣隊》難度再升級。

雷艾美攻頂痛哭！文姿云突缺氧心臟不適

強檔推薦

人生幹大事上山吧!台灣隊

由《上山下海過一夜》原班主持群雷艾美、蕭志瑋（八弟）、黃仕傑（阿傑）、楊盛堯（Max）領軍，並集結台灣體壇之光郭泓志、陳彥博、文姿云、吳佳穎、蕭俊文等人，一同挑戰180天內橫跨歐、亞、非三大洲的極限任務。節目將攀登「非洲之巔」吉力馬札羅山、瑞士馬特洪峰，最終回歸台灣挑戰最美的聖稜線，見證屬於台灣的堅毅與榮耀。

百味人生

三立台灣台全新八點檔大戲《百味人生》以傳奇餐廳「五秀園」為故事核心，由一代廚神萬里師（劉漢強飾）一手創立，帶領四位身懷絕技的徒弟，包括穩重內斂的大師兄竇智孔、俐落幹練的二師姐星卉、溫暖沉著的三師兄謝承均，以及性格鮮明的小師弟王振復，再加上萬里師的獨生愛女王樂妍，五人情同家人相互照顧。

天知道

看玄天上帝感化世間，行善或作惡，上天都知道！本劇以現代生活為背景，結合信仰與戲劇張力，講述玄天上帝濟世救人、感化世間暴戾的感人故事。

新台派上線

希望讓年輕人的手指，能從鍵盤轉移到電視搖控器上。並期望在假新聞、假訊息充斥的虛擬世界中，撥亂反正，成為一股清流。主持人李正皓揭弊的能力一直很受觀眾肯定，《新台派上線》將持續揭弊爆料為民發聲，以充份發揮監督政府的第四權。

前進新台灣

週間滿滿兩小時，帶您互動討論最熱政治熱題。多元獨家解析，急速掌握最新政治議題脈動！

星廚之戰

全台首檔料理實境節目《星廚之戰》即將開火！由三立、大浩娛樂、動能意像製作、LINE、文化部攜手合作，融合「台灣元素」與「國際精緻料理」的獨特對決，將海選出十位台灣廚神，與明星助手一同將台灣美食文化推向世界！

樂團祭

為音樂人打造累積實戰力與粉絲力的平台，目標帶領節目及樂團站上世界舞台。

我們回家吧3

《我們回家吧3》強勢回歸，跨國旅程帶來全新感動與驚喜！由主持人曾寶儀引領，並集結多位跨界明星嘉賓，包含謝盈萱、婁峻碩、蔡凡熙、旺福、謝依霖、林懷民、安芝儇、百白等，一同踏上「回家」之旅，重新找回與故鄉、與家人、與自己最真摯的聯繫。今年，《我們回家吧3》首度踏出台灣，將前往印尼與南韓進行拍攝，分別走訪當地的台灣移工Diana與韓國人氣女團I-DLE成員葉舒華，探索她們心中的「家」，以及與曾寶儀一同走進她們的回憶與生活。

飛吧！玩客Let's Go Flying

飛吧！玩客Let's Go Flying

三立都會台攜手亞洲最大規模低成本「亞洲航空」，共同打造的全新東南亞旅遊節目「飛吧！玩客Let's Go Flying」！由人氣主持人何美，搭配擁有超強綜藝感的「四大男神」-大馬影帝謝佳見、台八男神陳謙文、棒棒堂男團偶像楊奇煜及台日混血男星各務孝太領航，乘著亞洲航空四大航線，深入東南亞三大國家——馬來西亞、泰國與菲律賓七大城市，帶觀眾展開一場熱情又神秘的冒險旅程，解鎖不為人知的祕境與文化魅力！

大學聲

踢帕娛樂製作，三立電視首播的全新校園歌唱闖關類音樂節目《大學聲YOUNG VOICE》進入大學校園尋找好學歷高顏質的好聲音，前三位最強選手將可以獲得發行單曲、拍攝MV、與唱片公司簽約等獎品！節目由新生代最受期待的新星木木（林葦妮）主持，艾怡良、Sandra則擔任固定導師，每集也會有不同的客座導師加入，特別邀請了張清芳擔任站台嘉賓及客座導師！

百味人生

三立台灣台全新八點檔大戲《百味人生》以傳奇餐廳「五秀園」為故事核心，由一代廚神萬里師（劉漢強飾）一手創立，帶領四位身懷絕技的徒弟，包括穩重內斂的大師兄竇智孔、俐落幹練的二師姐星卉、溫暖沉著的三師兄謝承均，以及性格鮮明的小師弟王振復，再加上萬里師的獨生愛女王樂妍，五人情同家人相互照顧。

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看玄天上帝感化世間，行善或作惡，上天都知道！本劇以現代生活為背景，結合信仰與戲劇張力，講述玄天上帝濟世救人、感化世間暴戾的感人故事。

戲說台灣

台灣史上最長壽電視劇<戲說台灣>邁向五千集里程碑！最強團隊再造顛峰

願望

「相信，願望就會實現。」每個願望背後，都是一段動人的故事，讓我們走進這些故事，感受心底最深的渴望。

Q18量子預言

《Q18量子預言》探討量子世界的人性科幻影集。影集分為五個單元共8集，除了提出對量子世界和未來文明的想像之外，亦探索人性與科技之界限的哲思。

幸福房屋事件簿

劇中蔡凡熙因擁有靈敏嗅覺能讓阿飄無所遁形，因緣際會下他和陳庭妮搭擋組成凶宅房仲，兩人聯手調查疑似鬧鬼的房產物件，卻反被孤魂野鬼找上門求助，但為衝業績只好拚了。

省省吧！我家富貴發

家庭共感影集《省省吧！我家富貴發》由郭子乾、曾莞婷、余晉與胡智強、陳昭妃飾演為圓夢買房想盡辦法省吃儉用的一家人，省錢行徑讓人大開眼界，刻畫你我曾有過的生活共感。4/12日起每周五晚上十點，三立都會台播出

商魂

2024台灣商戰旗艦大戲《商魂》改編自台灣第一代實業家林燈真人真事，重返1950年代，揭露水泥經營權大戰，鮮為人知的商戰內幕。

天道

三立台灣台全新八點檔復仇大戲《天道》故事主軸描述所謂命運，雖是天定卻也離不開人為，也絕不逆來順受。命運由我，不由天！

美食無間

❝ 如果他不是殺手、我也不是警察，可以一起在餐桌上，吃著美食、大口喝酒，多好 ❞在好友與敵人間掙扎如果是你，會怎麼選擇？

人生幹大事上山吧!台灣隊

由《上山下海過一夜》原班主持群雷艾美、蕭志瑋（八弟）、黃仕傑（阿傑）、楊盛堯（Max）領軍，並集結台灣體壇之光郭泓志、陳彥博、文姿云、吳佳穎、蕭俊文等人，一同挑戰180天內橫跨歐、亞、非三大洲的極限任務。節目將攀登「非洲之巔」吉力馬札羅山、瑞士馬特洪峰，最終回歸台灣挑戰最美的聖稜線，見證屬於台灣的堅毅與榮耀。

樂團祭

為音樂人打造累積實戰力與粉絲力的平台，目標帶領節目及樂團站上世界舞台。

綜藝玩很大

金鐘獎益智及實境節目最佳主持人，傳媒新媒領頭羊。創下週六日收視雙冠王的佳績，影片週週登上YOUTUBE發燒榜冠軍，第三季總點閱率超過5千萬次，雙料入圍第53屆電視金鐘獎「益智及實境節目最佳節目及主持人獎項」，同時獲得最佳主持人獎。

星廚之戰

全台首檔料理實境節目《星廚之戰》即將開火！由三立、大浩娛樂、動能意像製作、LINE、文化部攜手合作，融合「台灣元素」與「國際精緻料理」的獨特對決，將海選出十位台灣廚神，與明星助手一同將台灣美食文化推向世界！

我們回家吧3

《我們回家吧3》強勢回歸，跨國旅程帶來全新感動與驚喜！由主持人曾寶儀引領，並集結多位跨界明星嘉賓，包含謝盈萱、婁峻碩、蔡凡熙、旺福、謝依霖、林懷民、安芝儇、百白等，一同踏上「回家」之旅，重新找回與故鄉、與家人、與自己最真摯的聯繫。今年，《我們回家吧3》首度踏出台灣，將前往印尼與南韓進行拍攝，分別走訪當地的台灣移工Diana與韓國人氣女團I-DLE成員葉舒華，探索她們心中的「家」，以及與曾寶儀一同走進她們的回憶與生活。

飛吧！玩客Let's Go Flying

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三立都會台攜手亞洲最大規模低成本「亞洲航空」，共同打造的全新東南亞旅遊節目「飛吧！玩客Let's Go Flying」！由人氣主持人何美，搭配擁有超強綜藝感的「四大男神」-大馬影帝謝佳見、台八男神陳謙文、棒棒堂男團偶像楊奇煜及台日混血男星各務孝太領航，乘著亞洲航空四大航線，深入東南亞三大國家——馬來西亞、泰國與菲律賓七大城市，帶觀眾展開一場熱情又神秘的冒險旅程，解鎖不為人知的祕境與文化魅力！

大學聲

踢帕娛樂製作，三立電視首播的全新校園歌唱闖關類音樂節目《大學聲YOUNG VOICE》進入大學校園尋找好學歷高顏質的好聲音，前三位最強選手將可以獲得發行單曲、拍攝MV、與唱片公司簽約等獎品！節目由新生代最受期待的新星木木（林葦妮）主持，艾怡良、Sandra則擔任固定導師，每集也會有不同的客座導師加入，特別邀請了張清芳擔任站台嘉賓及客座導師！

戀愛,重修中

戀愛實境節目《戀愛,重修中》，邀請10位單身男女化身「戀愛重修生」，重回校園一起重修戀愛課題！而觀察室由謝祖武、温昇豪、林映唯領軍擔任戀愛偵查團，推理重修生們的感情線，一起見證愛情的真實樣貌！究竟最後誰能牽手配對成功呢？

我們這一攤2

《我們這一攤2》主持陣容，除第一季就表現不錯的最帥大廚胡宇威外，還有苗可麗、蔡昌憲，並增加兩大偶像帥哥禾浩辰與蔡凡熙，這次夜市擺攤將走訪全台各大夜市，推出不同的美食菜單。

瓜田冠軍的誕生

《瓜田冠軍的誕生》將由林美秀、王彩樺、許富凱，以及黃于庭（庭庭）攜手展開農村遊學，親自從產地採收，將農作物化為餐桌上的美味料理。2025年1月8日起每週三晚間十點在三立都會台播出。

SET Global一鍵看世界

SET Global一鍵看世界

身處台灣，看見世界！跟上全球脈動，你不可不知的國際熱話題、深入觀點分析都在這裡；帶你看懂世界變化，掌握地緣政經脈動，還能看新聞學英文，SET Global讓你一鍵看世界！

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【J4葛瑞絲滑上車】每周三18:00安全帶繫好！94已加滿別擔心沒油！老司機Grace開飆啦！

新台派上線

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我的動物同學

本紀錄片將探討白鼻心、穿山甲、黑冠麻鷺、食蟹獴等珍稀動物，如何成為學生的『動物同學』，並追蹤這些校園野生動物的生存現況以及面臨的危機。期望透過《我的動物同學》，提升社會大眾對校園生態保育的重視，並激發年輕一代對自然保育的熱情，鼓勵更多人參與校園保育工作，讓校園成為野生動物的安全棲地，以及保存生物多樣性的寶庫。

話時代人物

一個劃時代的人物是如何崛起的呢?雖然不會時空倒轉還是能說給你聽! 他們的故事、台灣的故事、世界的故事!無話不談，無事不說鄭弘儀為你話時代人物，最精彩的人物專訪就在話時代!

關我什麼事

全台唯一個節目，同步政治、財經深入解析。網羅熱門火線話題、約訪獨家火線人物、鎖定財經焦點、國際產業經脈、3C科技以及投資新趨勢，帶給觀眾更多含金量內容。

吃貨請跟上

「旅遊和美食」在台灣是個永遠都不寂寞的熱門議題。現代人愛旅遊，卻缺乏獲取旅遊資訊的管道。像是日本沖繩人氣最高的拉麵店前五名排行榜，韓國首爾浪漫約會首選3大餐廳等等。因此，本節目【吃貨請跟上】，企圖以輕鬆愉快的節目內容，提供最新旅遊資訊。「美食和旅遊經濟」也是全球最具發展潛力的產業之一，許多國家都把刺激旅客到訪，當成國家重要發展策略。本節目【吃貨請跟上】也會將經濟數字融入內容，讓觀眾除了娛樂享受外，也能獲取知識。

立院榮譽顧問

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Catch大錢潮

王志郁帶您catch大錢潮！一個小時快速吸收當天國際大事，財經、產業脈動，掌握趨勢，擁抱財富。

祝你健康

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